С 17 по 21 ноября в нашем техникуме кипела жизнь — мы исследовали свои эмоции, учились справляться со стрессом и становились лучшей версией себя. Неделя психологии подарила нам столько ярких моментов! Давайте пролистаем эту неделю вместе
Наше путешествие в мир психологии:- Стартовали с «Радуги настроения» — чтобы начать неделю в ярких цветах и позитиве!
– Учились прощать на глубоком тренинге с психологом Галиной Ковалевой. Мы узнали, что прощение — это суперсила, которая делает нас сильнее.
– Прокачивали стрессоустойчивость
— наши студенты и педагоги освоили техники, которые помогут сохранять спокойствие перед сессией и в любой сложной ситуации.
– Играли в трансформационные игры
— целых пять игропрактиков помогли ребятам найти ответы на важные вопросы и по-новому взглянуть на себя.
– Обретали гармонию с цигун
— на необычном мастер-классе мы учились управлять энергией, дышать полной грудью и снимать напряжение.
– Отправлялись в #АромаКвест
— с помощью запахов и карт студенты составили карту своих эмоций и даже создали свой уникальный парфюм!
– Педагоги погружались в мир детей
— через упражнение «Андрейка и Бориска» они на себе прочувствовали, как важен жизненный опыт и поддержка для каждого ребенка.
Что мы вынесли из этой недели?
Мы еще раз убедились: психология — это не скучно! Это реальные инструменты, которые помогают:
Лучше понимать себя и других
Управлять своим настроением и состоянием
Смело идти к своим целям, несмотря на трудности.
От всей души благодарим нашего педагога-психолога Карину Армиковну Марянян за организацию этой невероятной недели! А также всех приглашенных экспертов и гостей, которые делились с нами своими знаниями и энергией.
И, конечно, спасибо вам — нашим студентам, преподавателям и родителям! Ваша активность и открытость сделали эти события по-настоящему живыми и ценными.
